Практики дхаути — это обычные способы очищения тела. Существует много типов дхаути для различных частей тела.
Данта-дхаути.
Очищение частей тела выше шеи. Она включает в себя правильный уход за зубами с использованием зубного порошка, пасты, зубочисток; чистку языка путем протирания его пальцами (джихва-дхаути); очищение ушей (карна-дхаути); очищение кожи головы (капал-рандхра-дхаути); промывание глаз водой (чаксуа-дхаути).
Техники йоги
